2013年2月21日 星期四

啟動過完年減肥計劃


感謝我的媽咪,過年期間把我養胖了三公斤。三餐要自己打理、減少外食,控制熱量,否則健檢的結果會很難看!:(

昨天的晚餐:雞蛋豆腐、天津白菜、培根、柴魚、淵明sauce、青蔥,水波出品,完全無油。

早餐:自己做的草莓磅蛋糕

Las Ranas SHG (薩)蛙之秋莊園出品的咖啡豆

Summary

除了杯子、盤子、叉子不是自己做的之外,其餘.......全部Home Made! 祝我自己減肥成功,恢復高中身材!!

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